春日来信| 天气渐暖 不要忘记喝水喔~

 春季，气候愈发干燥，人体常被各种缺水信号 “敲响警钟”，皮肤变得干燥粗糙，眼睛也时常干涩难受。水，作为人体必需的六大营养素之一，对维持身体正常运转起着关键作用。适量饮水不仅能有效缓解春困，让你在春日里也能活力满满，还能助力新陈代谢，帮身体更好地排出废物，维持健康状态 。

藏龙冰泉饮用天然水中含有适量对人体有益的矿物质和微量元素，如锶、钙、镁、钾、锶、偏硅酸、硒、锌、钠等；易被人体吸收，适合春季补水需求。

避免一次性大量饮水，建议每次饮用100-140毫升，分多次饮用。

春季气温变化大，饮用冰水可能刺激肠胃，建议选择常温水或温水。温水或者常温建议选择常温水或温水，春季气温变化大。